Meditasjon og gjennomlevelse

Meditasjon og gjennomlevelse er to sider av samme sak. Meditasjon har til hensikt å intensivere gjennomlevelsen. Gjennomlevelsen – som er på det mest intense når vi er umiddelbart tilstedeværende i øyeblikket – er nøkkelen til å bli kjent med oss selv som det vi virkelig er, bakenfor alt av personlige drømmer og illusjoner. Meditasjon, tilstedeværelse og gjennomlevelse har som formål å lede oss gjennom den prosessen det er å ta steget fra drøm til virkelighet. Drømmene eksisterer i tid og rom, i fortid og fremtid, mens virkeligheten er umiddelbar i øyeblikket her og nå. Å ta steget ut av tiden og inn i det tidløse, er nøkkelen til ekte, sjelelig frihet.