Søk inn i nuet
Vi må avlæres vrangforestillingen om at fremtiden er viktigere enn nuet. Vi skal ikke nå frem til et mål. Målet er her og nå. Livet selv er her og nå, og intet annet sted. Så lenge vi lever i fremtiden mer enn i nuet, går livet oss egentlig hus forbi. Vi skal våkne opp, ut av våre drømmer, til å bli kjent med virkeligheten, som er det samme som å bli kjent med oss selv. Vi er ren bevissthet, og den er intet annet sted enn umiddelbart i øyeblikket her og nå. Å trenge inn i nuet og kle av bevisstheten de ytre og personlige lagene av seg selv, er en gradvis prosess som må gjennomleves fra øyeblikk til øyeblikk. Det er gjennomlevelsen av eget følelsesliv i øyeblikket her og nå som leder i mål. Dette handler om å bli kjent med seg selv i sjelelig og guddommelig forstand.